Pentingnya Kesehatan Dan Keselamatan Kerja Dibidang Komputer Selama PKL

Haii selamat pagi disini saya ingin menjelaskan tentang pentingnya kesehatan dan keselamatan kerja dibidang computer selama pkl. 

Sebelum kita masuk ke penjelasannya saya kan menyampaikan  cara membuat tubuh kita sehat selama kita menggunakan computer .

Tentunya dengan menyesuaikan posisi computer anda , seperti  penempatan monitor yang sejajar dengan mata , mouse da keyboard yang mudah dijangkau. kamu juga membuat cara menggunakan heading tag dalam artikel SEO.

Mengapa kita harus menrapkan k3 dalam pemggunaan komputer ?

- seperti hal nya k3 adalah agar kita berkerja dengan aman dan sehat. oleh karena itu agar kesehatan kita tidak terganggu , maka dibutuhkan kenyaman dalam berkerja , seperti halnya pekerja kantor lebih nyaman menggunakan komputer.

Tujuan k3lh 

- melindungin tenaga kerja atas keselamatan nya dalam melakukan pekerjaan untuk kesejahteraan hidup dan meningkatkan produksi dan produktivas nasional . 

 Dalam tips ini kita membahas bagaiman cara menggunakan computer dan notebook yang sehat :

1. Posisi duduk 

Posisis duduk yang benar saat menggunakan computer adalah dengan menegakkan punggung anda sehingga kepala dan leher sejajar dengan tubuh anda , bukan membungkuk atau miring .

2. Istirahat 

Saat anda menggunakan computer , usahakan untuk tidak hanya berfokus pada monitor . anda bisa melihat pada layar keyboard juga . usahakan keduanya seimbang . sangan tidak dianjurkan menggunakan computer dalam waktu lama tanpa istirahat sedikitpun , Karen hal ini akan membuat badan anda tersa pegal-pegal pada punggung dan nyeri. Untuk meringamkan hal tersebut lakukan istirahat secara periodic dalam menggunkan computer .

3. Perhatikan jarak 

Jangan terlalu dekat atau terlalu jauh dari computer . mata anda dengan monitor 45-70 cm dan harus sejajar. Jarak ini sangat penting  untuk mmenjaga sinar  yang di pancarkan oleh monitor tidak terlalu dekat dengan mata anda .

4. Pilih mouse yang sesuai 

Jika nada memerlukan waktu lama untuk menggunakan computer , maka gunaka mouse yang berukuran besar . jangan menggunakan mouse yang kecil . itu akan membuat  jari-jari anda sakit bahkan kram jika terlalu lama . jika mouse besar maka anda akan nyaman dan aman saat menggunkana dalam waktu lama .

5. Atur tingkat kecerahan 

Gunakanlah tingkat kecerahan yang tidak terlalu silau atau gelap bagi mata anda . jika mengatur kecerahan jangan terlalu tinggi maka mata anda akan terlihat lebih lelah dan cahaya yang dipancarkan akan lebih berisiko untuk membuat mata anda sakit.

dengan cara dan penjelasan diatas kita tahu bahwa kesehatan sangat penting bagi kita dan keselamatan juga sangat penting untuk diri kita sendiri.dari itu teruslah kita menjaga kesehatan .

Berikut ini sytem program yang dibuat bagi pekerja dan pengusaha, untuk ini sampai sini dulu penjelasan tentang pentingnya kesehatan dan keselamatan kerja dibidang computer selama pkl. apakah kamu tau tentang sebuah digital marketing kamu bisa loh belajar internet marketing untuk pemula dipekanbaru.

Terimakasih .